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Yoga e Feldenkrais gratis 🤗 in estate 2026
Riservato ai soci che hanno già pagato la quota di Settembre.
Dal 20 Giugno al 26 Luglio:
Hatha Yoga
7:30 Martedì e Giovedì
9:30 Martedì e Giovedì
17:00 Lunedì e Mercoledì
18:30 Martedì e Giovedì
19:30 Lunedì e Mercoledì
Feldenkrais
9:30 Lunedì (fino al 13 luglio) e Mercoledì
18:15 Lunedì e Mercoledì
20:00 Martedì e Giovedì
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Dal 27 Luglio al 30 Agosto:
Hatha Yoga
19:00 Martedì e Giovedì
Feldenkrais
18:15 Mercoledì
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Dal 31 Agosto al 6 Settembre:
Hatha Yoga
7:30 Martedì e Giovedì
10:15 Martedì e Giovedì
13:30 Mercoledì
17:00 Lunedì e Mercoledì
18:30 Martedì e Giovedì
19:30 Lunedì e Mercoledì
Feldenkrais
9:30 Mercoledì
18:15 Mercoledì
20:00 Martedì e Giovedì
Il calendario completo riprenderà lunedì 7 Settembre!

Yoga all’alba dell’estate 🌞 il 20 Giugno 2026 alle ore 5 di mattina
Celebriamo l’arrivo dell’estate con una lezione di Yoga all’alba! Ci ritroviamo insieme alle ore 5.00 al Parco dell’Anconella per una rigenerante lezione di hatha yoga all’alba seguita da rilassamento nidra yoga e una bella colazione tutti insieme sul prato.
Ti aspettiamo! Chiamaci per prenotare.

Festa in campagna🌳Domenica 14 Giugno 2026
Arriva l’estate!
Nella splendida campagna della Fattoria Poggiopiano festeggeremo insieme con una cena a base di prodotti locali e genuini. La musica di La Vague accompagnerà la cena e concluderemo la serata con lo spettacolo di Jukebox Wine 💃🕺!
Vi aspettiamo dalle 18.30, non perdetevi questa giornata ricca di cose belle! Chiamaci per prenotare.

Aggiornamenti dall’Assemblea dei Soci 2026
L’Assemblea Ordinaria dei Soci che si è tenuta il 25 Marzo 2026, alla quale hanno partecipato 46 soci, ha discusso della vita associativa, eletto il nuovo Consiglio Direttivo ed ha approvato il nuovo Regolamento Interno e il Bilancio dell’anno passato.
E’ stato bello sentirsi parte di qualcosa di grande e un occasione per conoscerci meglio.
Nella pagina “L’associazione” puoi trovare i documenti aggiornati, e i nuovi Consiglieri.



Ashtanga Yoga🧘♀️ Primavera 2026
Due incontri sabato pomeriggio dalle 15.30 alle 18.30.
Lettura e commento del testo sull’Ashtanga Yoga.
Pratica di ricarica energetica, pranayama, concentrazione e rilassamento.
Da non perdere!

Assemblea Ordinaria dei Soci 2026 in Sede e Online e cena insieme 🍕🍕
Viene convocata in prima convocazione il giorno Martedì 24 Marzo 2026 ore 23:00 ed eventualmente in seconda convocazione il giorno Mercoledì 25 Marzo 2026 ore 18:30 con il seguente ordine del giorno:
– Presentazione, discussione ed approvazione del bilancio annuale;
– Elezione del consiglio direttivo;
– Presentazione, discussione ed approvazione del regolamento;
– Definizione quote sociali e modalità di pagamento;
– Organizzazione dei corsi in sede, all’aperto e in diretta streaming;
– Varie ed eventuali.
Vi preghiamo di contattarci per avere il codice Zoom necessario per partecipare alla diretta.
Il Presidente.
Ti aspettiamo!


Yoga Integrale🧘♀️ a Febbraio 2026
Tre incontri il Sabato pomeriggio, dalle 15.30 alle 18.30, dal 7 al 28 Febbraio 2026.
Lettura e commento dell’antico testo indiano Yogasutra di Patanjali.
Pratica di ricarica energetica, pranayama, ginnastica respiratoria, concentrazione, rilassamento, e meditazione.
Da non perdere!


Yoga Integrale🧘♀️ da Novembre 2025 a Gennaio 2026
KARMA YOGA, LA BHAGAVAD GITA
Cinque incontri il Sabato pomeriggio, dalle 15.30 alle 18.30, dall’8 Novembre 2025 al 24 Gennaio 2026.
Lettura e commento dell’antico testo indiano Bhagavad Gita, fondamentale per la comprensione e la pratica della metodologia e disciplina Yoga.
Esercizi di ricarica energetica, pranayama(ginnastica respiratoria, bandha, kapalabhati, bhastrika, nadi shodana pranayama), rilassamento profondo, concentrazione e mediatazione.


Hatha yoga avanzato 🤸♀ da Ottobre 2025 a Aprile 2026
Frequenta regolarmente le lezioni settimanali e potrai essere scelto dalle tue insegnanti per partecipare al corso!
Un sabato pomeriggio al mese una lezione esclusiva e riservata agli allievi di livello avanzato.


Torna il calendario completo 🤸♂🧘♀️ dall’8 Settembre 2025
Da lunedì 8 Settembre riparte l’orario completo!
La massima comodità con tutte le 50 lezioni settimanali dal vivo in sede di Yoga, Feldenkrais, Pilates, Tai Chi Chuan e Qi Gong che saranno anche trasmesse in diretta online!
Il Sabato pomeriggio riprenderanno anche le lezioni di approfondimento di Yoga Integrale e Hatha Yoga Avanzato.
Scegli tu quale frequentare 🙂

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